Andrew мне тоже попробуй отправить...интересно...

Биоритмы не стоит расчитывать по формулам, тем более "подстраивать себя" под них.
Лучше завести себе блокнотик (и карандашик к нему, для искушённых) и наблюдать за собой.
Биоритмы можно поделить на разряды по разным факторам: время суток, время года, фаза луны и т.п.
Наиболее результативно наблюдать за собой с периодом в сутки, т.е. считать, что ритмы повторяются каждые сутки и похожие естественные состояния можно наблюдать каждый день примерно в одно время.
Методика:
Просто делать записи "дата" и "время - самочувствие".
Если подойти к вопросу научно, то оценка самочувствия на данный момент - большая условность, а значит потребуется длительное время наблюдений, чтобы начать выявлять тенденции. Никто не торопится?

Можно разделить "самочувствие" на факторы типа "работоспособность", "спокойствие", "настроение" и т.п.
Если понравится, позднее попробуйте учитывать фазы луны. Но здесь уже понадобится хотя бы несколько одинаковых фаз, а значит - месяцы ))

Формулы бывают разные и вероятно среди них есть и правдоподобные. Знать бы, опираясь на какие закономерности они составлялись.

Биоритмы, конечно, сильнейшая вещь, и человек должен пользоваться общими закономерностями природы(по моему мнению), но если что-то "не вписывается", думаю, здесь уж человеческий дух на отену выходит...
Ten': в среднем на 90 граммов.

Да, вещь интересная. Сам себе работу нашёл) Тогда и мне пришли - 18.06.85

-Работай негр, солнце еще высоко...
-Это не солнце, это луна...
=)))

такчто пиши) жду письмо =))

да) будет весело 

Биоритмы может вещь и хорошая, но жить по ним глупо... А вот просто посмотреть...

да я это и хотела сказать 
неужели вы думаете, что,
ну, хотя бы, Вика сможет жить по
каким-то биоритмам?